维萨里健身

维萨里健身是科学健康健身服务平台。平台为维萨里3d医学云推出的科学锻炼讲解app，帮助用户了解不同的训练可锻炼哪些部位的肌肉，制定自己的专属健身计划。

软件说明

肩部：三角肌前束、三角肌中束、三角肌后束

上臂：肱二头肌、肱肌、肱三头肌

前臂：前臂肌、手伸肌

胸部：胸大肌、上胸肌

背部：背阔肌、斜方肌、肩胛肌群

腰部：腹直肌、腹斜肌、腰背肌群

下肢：内收肌、腿前侧肌群、腿后侧肌群

软件特色

科学性：权威健身专家进行指导和评审，科学健身教学，避免运动损伤。

丰富性：匹配各种健身场所，高品质多器械训练，清晰呈现动作细节。

易用性：图标风格界面统一简单明了更加易用易懂。

多方式：“一肌”多方式训练，一块肌肉能以多种方式进行训练，打造专属于自己的训练计划。

软件优势

1.热身活动：有氧运动前热身、无氧运动前热身、晨练前热身、跑步前热身。

2.矫正：缓解腰痛、圆肩驼背、天鹅颈、。

3.多模式

一块肌肉可以通过多种方式训练。一块肌肉可以通过多种方式进行训练，以制定自己的训练计划。

软件功能

【训练部位】

肩部：三角肌前束、三角肌中束、三角肌后束

上臂：肱二头肌、肱肌、肱三头肌

前臂：前臂肌、手伸肌

胸部：胸大肌、上胸肌

背部：背阔肌、斜方肌、肩胛肌群

腰部：腹直肌、腹斜肌、腰背肌群

下肢：内收肌、腿前侧肌群、腿后侧肌群

更新日志

　　v2.5.0　　1.界面、模型全面升级，给您带来全网最佳的3D体验。

2.瑜伽模块全新上线，专业体式，在家享受私教服务。

3.VIP会员特权「定制计划」功能及流程优化。

4.优化了男女性及肌肉训练模式，可以切换背景颜色。

软件评测

根据器械训练和徒手训练两种方法，系统学习健身基础课程，并利用虚拟人体进行现场教学，传递健康生活。