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睡觉助眠

睡觉助眠软件帮助大家更好的完成相关的冥想操作,在简单的环境中提高自己的睡眠质量,获得健康的作息!界面上有着简单的分类,你可以根据自己的操作来完成冥想操作,在一呼一吸之间吐纳气息,平稳内心!软件介绍睡眠不好?睡觉不踏实?希望拥有深度好睡眠?使用睡觉助眠,快速入眠,快速入睡,这里有轻音乐,有呼吸练习,帮您哄睡,还可以帮您缓解疲劳,缓解焦虑,减压纾困,好睡眠。
  • 类型:

    工具

    版本:

    v21.4.15

    大小:

    12M

  • 平台:

    安卓,4.0以上

    语言:

    中文简体

    更新:

    2023/08/18

  • 标签:

睡觉助眠

睡觉助眠软件帮助大家更好的完成相关的冥想操作,在简单的环境中提高自己的睡眠质量,获得健康的作息!界面上有着简单的分类,你可以根据自己的操作来完成冥想操作,在一呼一吸之间吐纳气息,平稳内心!

睡觉助眠

软件介绍

睡眠不好?睡觉不踏实?希望拥有深度好睡眠?使用睡觉助眠,快速入眠,快速入睡,这里有轻音乐,有呼吸练习,帮您哄睡,还可以帮您缓解疲劳,缓解焦虑,减压纾困,好睡眠。

软件特色

除了音乐之外,睡觉助眠app还有一些背景放松场景,这些场景将为更好的氛围提供服务,包括水,山脉,发束,鸟类,寺庙。

睡觉助眠app提供音乐的组合,绝对会舒缓并帮助提升内心的平静。

根据您的房间大小调节音量,以便在冥想中欣赏音乐。

您可以使用播放和暂停来控制此技能。

睡觉助眠app中的功能可以通过冥想中的积极振动为您提供能量。

软件优势

选择合适的场景音乐,设置有很多放松的场景,选择合适的音乐播放;

查看冥想的姿势,提供便捷的姿势知道,浏览姿势的图片学习;

播放冥想的音乐,在线立即播放音乐,让自己的呼吸和心情放松。

软件功能

- 主题丰富,涵盖基础入门、睡眠放松、情绪调节等10余主题,一站式满足冥想需求

- 大咖亲授,杰克·康菲尔德(曾是乔布斯的冥想老师)、麻省大学正念中心导师温宗堃、贾坤、马嘉瞳等专家亲授

- 专业严格内容打磨,练习经历8大环节打磨,呈现最好体验

- 200+冥想练习,随时随地练习,持续更新

- 自然声音、冥想音乐、asmr等助你平静身心

- 多维度陪伴式练习,每个练习进行步骤拆解、配备精讲;学员交流感悟,共同成长

更新日志

解决了已知bug;

更新了版本;

软件评测

让冥想融入生活,我们借助互联网和科技的力量,打造一个健康时尚,每人每天都能使用的、身心健康生活方式平台,帮助更多人释放焦虑、改善睡眠、提升能量、探知自我。愿越来越多人从冥想中受益。

应用截图

  • 睡觉助眠  v21.4.15图1
  • 睡觉助眠  v21.4.15图2
  • 睡觉助眠  v21.4.15图3
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