SleepTown睡眠小镇是一款非常实用的睡眠习惯养成软件,用户可以在平台设置睡觉时间,添加起床目标等,轻松的就可以养成良好的作息习惯,通过制定良好的睡眠计划来建造自己的小镇,如果没有遵守计划,小镇便会崩塌,非常的好玩,感兴趣的朋友可以前来下载!
SleepTown是一个帮助使用者培养规律作息的健康App。
每日达成你设置的就寝、起床目标,就可以盖出一栋栋精致的房屋。
现在就开始睡前放下手机,在睡梦中建造您专属的睡眠小镇吧!
1.轻松改掉熬夜的坏习惯,每天准时起床开始建造睡眠小镇。
2.成功建设睡眠小镇之后,每天都可以向您的城市收取税金。
3.持续达成目标,可加快睡眠小镇的建造速度,领取额外奖励。
【每日起床都有惊喜】
除了担心上班、上课迟到,现在您有了更棒的起床动力-看看昨晚盖出了什么房屋!
【解锁新建筑,建造睡眠小镇】
每天都有机会建造出随机的新房屋,一共有超过五十种房屋可以解锁,并且持续增加中。
【规律作息】
设定就寝、起床的目标,按时睡觉、按时起床,连续达成目标可获得额外奖励。
【睡前果断放下手机】
睡前主动放下手机,可以获得更好的睡眠品质;一旦在睡觉时间使用了手机,建造中的房屋就会倒塌。
-可以设置一个就寝,起床时间,来规范好自己,让自己能够养成早睡早起的好习惯;
-每日达成你设置的就寝时间和起床时间就能改造一栋属于你自己的房子又轻松好玩;
-当你起床时,你可以摇动手机快速的清醒这款软件,可以查看你昨晚造的房子咋样。
简单3步骤,养成规律作息好习惯:
1) 设定一个有挑战性的就寝、起床时间目标
2) 每天在就寝目标时间前开启 app,开始建造房屋
3) 每天在起床目标以前,摇动手机快速清醒,看看昨晚盖出了什么新房屋
4) 重复 1~3,你将拥有规律作息的好习惯,以及一座充满活力的睡眠小镇。
坚持好的睡眠习惯,就可以完成建造睡眠小镇,然后就可以在自己建造的睡眠小镇中坐收金币啦!
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