简约辟谷

简约辟谷，帮助你记录每一次的断食减肥记录，软件支持实时食物热量查询功能，你可以随时了解到各种食物的能量丰度，有针对性的调整膳食结构，快速实现降脂减肥，非常实用，有需要的用户可以下载使用！

软件特色

页面整洁，以白色系为主。

功能齐全，方便用户进一步去探索。

记录自己轻食的时间和地点，帮助你完美瘦身。

制定计划，把握每天吃的食物。

软件亮点

1、【体重记录】手动记录体重，体重变化趋势图一目了然，体重数据变化；

2、【饮食管理】饮食打卡、食物热量一览无余，实时数据总结分析；

3、【健身课程】免费减肥健身课程，针对不同需求提供不同课程。

官方介绍

非常好用的健康减肥软件，是专门针对广大需要减脂减肥的用户打造的监督平台，软件里面会为大家罗列出详细的食物卡路里、营养含量，还有许多用户打造的饮食搭配，以及营养搭配师推荐的健康套餐，这样你就算不知道自己应该吃什么的时候，就可以参照这些方案进行搭配了，非常适合许多健身和减肥的用户使用！

软件功能

饮食记录--记录每天的能量摄入及消耗，体重曲线一目了然；

食物库--食物热量智能查询，让你轻松避开高热食物；

食谱计划--健康饮食合理搭配，食谱步骤清晰详尽；

运动搭配--碎片化训练教程，让减脂塑形事半功倍！

七分吃，三分练，健身食谱真正做到双管齐下！

让减脂、增肌、塑形更健康更简单更有效！

更新日志

v5.3：

优化界面，提升用户新体验