闪电减肥日记

闪电减肥日记app是一款合理科学的减肥软件，不会让你不吃饭，也不会让你过度减肥，会帮助你合理的健康减肥，会根据你个人真实的情况帮助你减肥，会让你拥有更健康的身体，让你感受到减肥不是一件很难的事情只要坚持就行。

软件介绍

1、闪电减肥日记是一款拥有海量优秀健身课程的软件，非常适合需要减重和健身的用户，

2、里面有最专业的教练推荐的饮食和运动计划帮助用户快速瘦身。

3、完成闪电减肥，有需要减肥的用户欢迎在本站进行下载！

软件亮点

减肥每达到一个目标都可以点亮一个成就哦，祝大家早日点亮减肥之星

输入自己的身高、体重等个人信息，程序媛妹纸便会轻松给你呈现当前身体状况

每日更新减肥食谱，吃饱了才有力气减肥，才能更好的减肥！就知道妹纸你也是这么认为的

以上就是闪电减肥日记的全部内容了，赶快收藏本站吧下载更多软件和游戏吧！

软件优势

1、提供的各种瘦身服务都更多，而且这些瘦身服务都更精准。

2、通过科学的减肥方式让自己瘦下来，从而爱上运动，告别不健康的生活方式。

3、可以随时在线监控每日的饮食以及运动数据，让用户针对不同的数据了解更全面。

软件功能

1.每天记录三餐饮食，即可获得营养建议，各种营养素摄入比例一目了然。

2.减肥、健身、增肌、塑形不同时期、不同饮食方案，不再发愁怎么吃。

3.体重、热量、BMI、三餐记录各种重要数据为你长期保存，随时可查询，安全又安心。

4.锻炼全身各个部位，多种难易程度的教学视频免费随时学习。

5.海量食物库，卡路里热量准确查，每种食物碳水、蛋白质、脂肪随心看。

更新日志

2022-04-27 版本1.4.0优化界面，更新功能

2022-07-26 版本: 1.4.6优化图片

2022-06-27 版本: 1.4.5 2022-06-14 版本: 1.4.3 2022-06-08 版本: 1.4.2修复bug

软件评测

1、工作太忙没有时间去健身房，家里又没有器械；

2、健身房没有私教指导，不知道如何安全正确地开始健身；

3、网上攻略太多，不知道哪个靠谱，练了之后没有效果；

4、天气不好或者没有人陪伴，就选择偷懒，甚至放弃。