要提取iPhone 14的高清图片，您可以使用以下软件教程：
步骤1：下载并安装视频提取软件
在您的电脑上下载并安装一款视频提取软件，例如VideoProc、Adobe Premiere Pro等。这些软件都可以帮助您提取视频中的高清图片。
步骤2：导入视频文件
打开所选软件，然后导入您想要提取高清图片的iPhone 14视频文件。您可以通过拖放文件到软件界面或使用软件提供的导入功能来完成此步骤。
步骤3：选择提取图片的帧数
在软件界面中，找到视频帧数的设置选项。根据您的需要，选择要提取的图片帧数。通常，您可以选择每秒30帧或60帧。
步骤4：提取高清图片
在软件界面中，找到提取图片的选项。根据软件的不同，该选项可能被称为“导出图片”、“提取帧”等。点击该选项，软件将开始提取高清图片。
步骤5：保存提取的高清图片
选择一个保存提取图片的文件夹，并为每个提取的图片命名。然后，点击保存按钮，软件将把提取的高清图片保存到您选择的文件夹中。
完成以上步骤后，您就成功地从iPhone 14的视频中提取了高清图片。您可以在保存的文件夹中查看和使用这些图片。请注意，提取的图片质量取决于原始视频的质量和您选择的帧数。
